破解高齡孤獨！志願牧師走進社區帶長者「翻轉情緒」迎向活力晚年

【視傳媒記者吉雄世／高雄報導】隨著人口結構高齡化，雲林與嘉義地區面臨年輕人口外移、獨居長者增加，以及「長輩照顧長輩」等社會現象。如何協助長者在日常生活中維持良好的身心健康，成為在地社區關注的重要議題。近日，山達基嘉義中心志願牧師團隊深入雲嘉多處社區與日照中心，陪伴長輩進行交流，並以「歡歡喜喜玩情緒」為主題，透過簡單易懂的互動課程，帶領長者重新認識並學會表達自己的情緒。

   志願牧師團隊觀察到，雲嘉地區許多社區因年輕人外出打拼，長輩獨居或年長家人互相照顧的情況相當普遍。日常生活中若缺乏陪伴與交流，長者難免會產生孤單感或情緒低落。為此，志願牧師團隊秉持山達基創始人 L. 羅恩 賀伯特（L. Ron Hubbard）「事情是有辦法解決的」理念，希望透過實際陪伴與情緒課程，不僅為長輩帶來溫暖的社交互動，更能幫助他們學習辨識各種情緒，找到面對生活起伏的正面力量。

   活動現場摒棄傳統單向講授的形式，志願牧師團隊透過趣味互動與實際演練，帶領長輩分辨不同情緒的表情與動作表現。現場更邀請長輩上台「粉墨登場」，藉由情境模擬呈現喜怒哀樂。長輩們在熱烈互動中卸下心防、彼此交流，現場歡笑聲不斷，氣氛極為融洽。參與活動的長輩感性分享：「每個人都會有不開心的時候，但今天學會認識自己的情緒後，我選擇要用開心的情緒好好過日子！」

    志願牧師團隊表示，正如創始人 L. 羅恩 賀伯特所傳達的實用技術，生活中的許多挑戰都有可以學習與運用的解決之道。本次情緒課程希望藉由淺顯易懂的方式，協助長者在日常生活中逐步應用情緒管理技巧。未來團隊也將持續推動社區服務，不僅幫助長輩增進社交互動、讓學習成為晚年生活的樂趣，更期盼能陪伴雲嘉長者以更有活力與希望的心情，迎接每一天的生活。
山達基教會官方網站(台灣)  http://www.scientology.org.tw/
山達基教會官方網站:   http://www.scientology.org/
圖1:山達基志願牧師團隊前進社區，帶給民眾情緒講座。
圖2:志願牧師走進日照中心，長輩熱烈參與情緒課程。
圖3:講師透過互動引導鄉親認識不同的情緒。