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為什麼你明明很努力,卻還是覺得不夠安心,努力一輩子卻沒為自己存錢?退休族最常見的盲點

2026-02-08

【覞傳媒記者 曼凌  台中報導】

為什麼你明明很努力,卻還是覺得不夠安心?

在公家機關上班的這位大哥,每天加班加點,收入不算低,工作也穩定。
照理說,這樣的人生,應該很踏實。

但他卻跟我說了一句話:

「我快退休了,卻沒有存下半毛錢。」

不是因為亂花錢。
不是因為投資失敗。
而是這一輩子,他都在為別人活。


責任感,成了他無法為自己打算的理由

從年輕開始,他就負擔媽媽、太太、小孩的生活與教育費。
幾十年來,他扛起了一整個家庭的重量。

▲為了家人每天面對龐大帳單壓力的中年公務員 / AI示意圖

他是一個非常有責任感的人。
也正因為這份責任感,讓他從來沒有機會,把「自己」放進人生規劃裡。

等到即將退休,才驚覺一件事:

工作會退休,責任卻不會退休。
但收入,會。

 


那趟出國旅遊,讓他第一次把自己放回人生裡

後來,他跟同事安排了一趟出國旅遊。

▲決定為自己騰出時間跟同事出國旅遊的中年公務員 / AI示意圖

不是因為有閒錢。
而是因為真的太累了。

那是一種長年壓力下,終於想為自己喘口氣的決定。

回國後,他做了一個改變。

很小,很簡單。

他把每個月的香菸錢,挪出一部分開始儲蓄。

那不是一筆很大的金額,
卻是他人生第一次,為自己做理財規劃。

他說:

「心裡突然比較安心了。」


安心,從來不是賺多少,而是為自己留了多少

這段時間,我和同事陪著他,聽了很多他的人生故事。

慢慢地,我們不再只是「談保單的人」,
而是變成他願意分享心事的朋友。

我們發現,很多人的焦慮,並不是收入不夠,
而是——

一輩子都在愛家人,卻忘了怎麼愛自己。


我們無法選擇家人,卻可以選擇怎麼對待自己

人生有很多不如意,不是我們能選擇的。
我們無法拒絕對家人的愛。

但我們可以選擇:

在愛家人的同時,
也把自己放在重要的位置上。

因為唯有健康的身心靈,
唯有一份讓自己安心的規劃,

我們才有能力,繼續照顧最愛的家人。

▲開始為自己的人生做規劃終於露出笑容的中年公務員 / AI示意圖


努力工作很重要。
但讓自己安心,更重要。 

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